お問い合わせ - strube
よくあるご質問
トレーニング初心者でも大丈夫ですか？
もちろんです。strubeでは、運動経験のない方や初心者の方も多くいらっしゃいます。お客様の体力レベルに合わせて無理のないプログラムを組みますので、安心してお越しください。
週にどのくらいのペースで通えばいいですか？
お客様の目標やライフスタイルによって異なりますが、週1～2回のペースから始める方が多いです。初回カウンセリングで、あなたに最適な頻度をご提案させていただきます。
持ち物は何が必要ですか？
動きやすいウェア、室内シューズ、タオル、飲み物をお持ちください。ウェアのレンタルサービスもございますので、お仕事帰りに手ぶらでお越しいただくことも可能です。
食事制限は厳しいですか？
strubeでは、極端な食事制限は推奨していません。バランスの取れた食事を基本に、お客様の生活に合わせた無理のない栄養アドバイスを行います。楽しみながら健康的な食習慣を身につけていただけます。
予約の変更やキャンセルはできますか？
予約の変更やキャンセルは可能です。前日までにご連絡いただければ、キャンセル料は発生しません。急な予定変更にも柔軟に対応いたしますので、お気軽にご相談ください。
駐車場はありますか？
専用駐車場のご用意はございませんが、近隣にコインパーキングが複数ございます。また、大阪市北区の便利な立地で、電車やバスでのアクセスも良好です。